5 Fasilitas Apartemen Untuk Anda Dengan Gaya Hidup Sehat

November 20, 2020

Gaya hidup sehat kini telah menjadi tren di kalangan masyarakat kota besar. Banyak orang yang telah menyadari betapa pentingnya untuk mengkonsumsi makanan sehat serta berolahraga secara teratur agar tubuh terhindar dari serangan penyakit sehingga Anda dapat menjalani aktivitas dengan optimal.

Oleh sebab itu, Sinar Mas Land menghadirkan Southgate Residence kepada Anda. Sebuah apartemen yang berada di lokasi strategis TB Simatupang, Jakarta Selatan yang memiliki area terbuka hijau berbentuk taman tematik seluas 60 persen dari total luas keseluruhan kompleks yang mencapai 5,4 hektar dan dilengkapi dengan fasilitas-fasilitas untuk menunjang gaya hidup sehat Anda, seperti:

1. Indoor & Outdoor Gym

Southgate Residence memiliki fasilitas Indoor dan juga Outdoor Gym dengan alat-alat lengkap untuk membantu Anda dalam menjaga atau membentuk badan ideal. Jadi Anda dapat latihan dengan suasana di dalam maupun luar ruangan namun tetap mendapatkan manfaat dari olahraga tersebut secara maksimal. Melakukan Gym secara rutin dapat membantu untuk menurunkan berat badan, menjaga stamina tubuh, meningkatkan konsentrasi, serta memperkuat sistem imunitas Anda.

2. Semi Olympic Size Pool

Renang merupakan salah satu olahraga kardio yang digemari oleh banyak orang. Olahraga ini memiliki begitu banyak manfaat yang baik bagi tubuh seperti menyehatkan jantung dan paru-paru, membakar lemak, melatih pernapasan, membentuk otot, serta membantu Anda untuk mendapatkan tidur yang berkualitas. Apartemen Southgate Residence memiliki Semi Olympic Size Pool, sebuah kolam renang private dan luas yang hanya bisa diakses oleh para penghuninya saja. Jadi Anda dapat berenang secara leluasa dan mendapatkan manfaatnya secara maksimal.

3. Jogging Track

Di Southgate Residence Anda bisa berlari santai di Jogging Track yang dikelilingi oleh pepohonan dan tanaman hijau sepanjang sepanjang +/- 1 km. Anda bisa berlari sambil menikmati udara segar. Melakukan olahraga ini secara rutin dapat meningkatkan daya tahan tubuh, menghindari Anda terkena penyakit kronis, membantu untuk merelaksasi pikiran, serta menurunkan berat badan.

4. Yoga Sanctuary

Yoga Sanctuary adalah sebuah tempat di area hijau terbuka yang dibuat khusus untuk Anda melakukan olahraga Yoga. Olahraga ini dapat memperlancar aliran darah, menenangkan pikiran, melatih otot, menyehatkan jantung, melatih pernapasan, serta meredakan nyeri pada punggung.

5. Basketball & Tennis Court

Bagi Anda yang menyukai olahraga Basket atau Tennis, apartemen Southgate Residence juga menyediakan Basketball & Tennis Court. Kedua olahraga ini dapat memberikan efek yang baik bagi tubuh Anda seperti meningkatkan fleksibilitas tubuh, membuat jantung Anda lebih sehat, melatih konsentrasi, serta memperkuat otot-otot tubuh.

Selain kelima fasilitas yang telah disebutkan diatas, Anda juga dapat melakukan olahraga Calisthenics di balkon unit Anda. Calisthenics adalah sebuah olahraga yang tidak memerlukan alat, Anda hanya perlu memaksimalkan berat badan tubuh sendiri seperti Push Up, Plank, Sit Up, Mountain Climber, Jumping Jack dan sebagainya. Dengan melakukan latihan ini secara rutin maka Anda bisa mendapatkan bentuk badan ideal, membentuk otot, menjaga kebugaran jantung, paru-paru, serta melancarkan peredaran darah.

Segera miliki hunian terbaik yang dapat memberikan kenyamanan serta mendukung gaya hidup sehat Anda sekarang juga. Untuk informasi lebih lanjut mengenai Tower Elegance dan Tower Altuera, Anda bisa langsung segera kunjungi Marketing Gallery Southgate Residence di Jalan Tanjung Barat Raya No.163, Jakarta Selatan atau Whatsapp ke nomor 0812-8975-8981 atau hubungi melalui laman “Contact” pada website atau kunjungi instagram @southgate.id.